SACHET~サシェ~のひとりごと

小平市にある大人の女性のための隠れ家リラクサロンSACHETのセラピストのブログです。                                                        アロマ、オススメのモノ・コト、日々思うコトetc.気の向くままに綴っています。

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ハーブの苗

梅雨明けとともに一気に真夏の感じになりましたね

夏の初めの暑さに体が慣れていないこんな時期には

熱中症になりやすい時期でもあるので要注意


熱中症は周りの温度に体が対応することが出来ず、

体内の水分やナトリウムなどのバランスが崩れ

体温の調節機能がうまく働かないことが原因で起こるそうです。



普段から汗をかきなれていない私達の体が暑さに慣れ、

上手に汗がかけるようになるためには時間が必要です。



屋外では日傘や帽子をかぶって暑さを避け、

のどが渇く前にこまめに水分補給をしたり

吸水性や通気性の良い素材の服を着るなど

ちょっとした予防を心がけましょう



汗をかきやすい体にするために半身浴もオススメですよ。

浴槽に精油をちょっとたらせば香りも楽しめて一石二鳥


スッキリとした香りのペパーミントサイプレスはいかがでしょうか?

精油は3滴までにしてよーくかき混ぜてくださいね



話は変わりまして・・・

先日常連のお客さまY様よりハーブ苗のお土産をいただいたので

自宅に連れて返って鉢植えにしました。

イタリアンパセリカーリーミント

イタリアンパセリ&カーリーミント



鉢植えの根元を箱庭風にアレンジしてみました

ぶたさん

あひるさん

ハーブは育てる楽しみと食べる楽しみと

2倍楽しめるとってもお得な植物ですよね

Y様ステキなお土産をありがとうございました。


さてさてこれらのハーブ何に使おうか・・・

いろいろ考えをめぐらせるのも楽しいものですね

何かオススメのおいしいいただき方をご存知でしたら

是非ぜひ教えてくださいませ



今日も最後まで読んでいただきどうもありがとうございます

banner_24.gif  

よろしかったら応援クリックお願いします。


サロンのご予約はこちらのサイトよりお待ちいたしております。

   
banner_bi.jpg

スポンサーサイト

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

ご案内

プロフィール

サシェ

Author:サシェ
東京都小平市 西武多摩湖線一橋学園駅より徒歩2分 JR武蔵野線新小平駅より徒歩18分にあるアロマテラピー&リラクゼーションサロン SACHET~サシェ~のセラピストをしております。

最新記事

カレンダー

03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -

FC2カウンター

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。